Ensalada de Garbanzos y Aguacate

Esta ensalada de garbanzos y aguacate es una opción fácil y nutritiva para el almuerzo. Es rica en proteínas vegetales, fibra y grasas saludables.

Ingredientes

  • 1 taza de garbanzos cocidos (o de lata, enjuagados)
  • 1 aguacate en cubos
  • 1/2 pimiento rojo en cubos
  • 1/4 taza de cebolla morada picada
  • Jugo de 1 limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  1. En un tazón grande, mezcla los garbanzos, aguacate, pimiento rojo y cebolla.
  2. Agrega el jugo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta, y revuelve bien.
  3. Sirve la ensalada inmediatamente o guárdala en el